ウォーキング
2009年 01月 13日
怪我から3ヶ月
運動もできず体つきがやばくなってきました
例年なら走りこんでる時期ですが、今年はできず
まずはウォーキングの時間を少し取るようにしましょう
細くなった左足も回復させなきゃ
ウォーキングをしていると右足がパンパンになりました
普通に歩いているつもりですが右足ばかり負担がかかっているようです
少しづつ頑張りましょう
運動もできず体つきがやばくなってきました
例年なら走りこんでる時期ですが、今年はできず
まずはウォーキングの時間を少し取るようにしましょう
細くなった左足も回復させなきゃ
ウォーキングをしていると右足がパンパンになりました
普通に歩いているつもりですが右足ばかり負担がかかっているようです
少しづつ頑張りましょう
by dabikuwa
| 2009-01-13 21:43
| スポーツ